eVeselībasPunkts

Roku higiēna

Kāpēc?

Saņemot veselības aprūpi, tūkstošiem cilvēku visā pasaulē mirst ik dienas no dažādām infekcijām un to izraisītām slimībām. Rokas ir galvenais mikrobu pārnešanas veids, tāpēc roku higiēnas ievērošana ir pats nozīmīgākais drošības līdzeklis, lai izvairītos no veselībai bīstamu mikrobu pārnešanas un izvairītos no iespējamām infekcijām. Šajā materiālā tiek skaidrots kā un kad nepieciešams ievērot roku higiēnu.

Kurš?

Jebkuram veselības aprūpes darbiniekam, aprūpētājam vai personai, kas ir saistīta tiešā vai netiešā veidā ar personas aprūpi ir nepieciešams ievērot stingru roku higiēnu.

Kā?

Ja uz rokām nav novērojami vizuāli netīrumi, tad ikdienas roku higiēnas kopšanā tās ir jātīra, berzējot ar spirta bāzes izstrādājumu. Mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, kad tās ir vizuāli netīras vai uz tām ir novērojami cilvēka ķermeņa šķidrumi, vai arī pēc tualetes apmeklējuma. Ja ir pamats uzskatīt vai ir pierādīts, kas rokas ir bijušas pakļautas potenciāliem sporu veidošanās patogēniem, tad rokas ir jāmazgā ar ziepēm un ūdeni.

Kā pareizi berzēt rokas?

Berzējiet rokas, lai ievērotu roku higiēnu! Mazgājiet rokas, kad tās ir vizuāli netīras. Roku berzēšanas ilgums: 20-30 sekundes

Roku berzēšanas instrukcija

Kā mazgāt rokas?

Mazgājiet rokas, kad tās ir vizuāli netīras! Citos gadījumos izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli.

Roku mazgāšanas ilgums: 40-60 sekundes

Roku mazgāšanas instrukcija

Roku aprūpe

  • Veiciet regulāru roku aprūpi, vismaz reizi dienā lietojot roku aizsargājošu roku krēmu vai losjonu.
  • Nemazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni tūlīt pirms vai pēc uz spirta balstīta roku dezinfekcijas līdzekļa lietošanas.
  • Neizmantojiet karsto ūdeni, lai noskalotu savas rokas
  • Pēc roku mazgāšanas vai to dezinficēšanas ļaujiet rokām pilnībā nožūt pirms velkat virsū cimdus.

Kad?

Svarīgākais nav roku mazgāšanas reižu skaits (piemēram, 10 reizes dienā), bet gan to mazgāšana tad, kad tas ir īpaši nozīmīgi:

  • pēc tualetes apmeklēšanas;
  • pēc autiņbiksīšu maiņas bērnam vai palīdzības bērnam apmeklējot tualeti;
  • pēc deguna šņaukšanas, klepošanas vai šķaudīšanas;
  • pēc pieskaršanās dzīvniekiem, dzīvnieku barošanas vai to atkritumu savākšanas;
  • pēc uzkopšanas darbiem un pieskaršanās atkritumiem;
  • pēc sabiedrisko vietu apmeklēšanas, t.sk., atgriežoties mājās, atnākot uz bērnudārzu vai skolu;
  • pirms ēšanas un dzeršanas, vai ēdiena pasniegšanas;
  • pirms un pēc ēdiena gatavošanas;
  • pirms un pēc brūces apkopšanas;
  • pirms zāļu lietošanas, dekoratīvās kosmētikas uzlikšanas, rīcības ar kontaktlēcām;
  • kad rokas ir acīmredzami netīras;
  • ja konkrētā situācijā rodas šaubas par roku tīrību;
  • pēc infekcijas slimnieka aprūpes vai pēc kontakta ar slimnieka aprūpes priekšmetiem, rotaļlietām un citiem priekšmetiem, ar kuriem slimniekam ir kontakts.

Kad? Ieteikumi personām, kas strādā ar pacientiem

Pirms pacienta aiztikšanas

Kāpēc? Lai pasargātu pacientu no kolonizācijas un dažos gadījumos pret eksogēnu infekciju, ko rada kaitīgie mikrobi, kas var būt uz jūsu rokām

Kad? Tīriet savas rokas pirms aiztiekat pacientu.

Situācijas, kurās iestājās pirmais mazgāšanas brīdis:

  1. Pirms sarokošanās, pirms bērna pieres aiztikšanas;
  2. Pirms aprūpes palīdzības sniegšanas pacietam: pārvietoties, nomazgāties, paēst, saģērbties utt.;
  3. Pirms aprūpes un citas neinvazīvas ārstēšanas nodrošināšanas: uzklājot skābekļa masku, veicot masāžu;
  4. Pirms veic fizisku neinvazīvu pārbaudi: pulsa ņemšana, asinsspiediena noteikšana, krūškurvja auskultācija, EKG reģistrēšana.

 

Pirms trīšanas un sterilizācijas procedūrām

Kāpēc? Lai pasargātu pacientu no inficēšanās ar kaitīgiem mikrobiem, tai skaitā viņa paša baktērijām.

Kad? Tīriet savas rokas tūlīt pirms piekļuves pacienta kritiskajai zonai, kurai pastāv infekcijas risks (piemēram, gļotāda, neskarta āda, invazīva medicīnas ierīce)

Situācijas, kurās iestājās otrais mazgāšanas brīdis:

  • Pirms pacienta zobu tīrīšanas, acu pilienu iepilināšanas un digitālās maksts vai taisnās zarnas pārbaudes veikšanas, pārbaudot muti, degunu, ausi ar vai bez instrumenta;
  • Pirms apdarināt brūci ar instrumentu vai bez tā, uzklāj ziedes uz pūslīša, veicot perkutānu injekciju/punkciju;
  • Pirms invazīvās medicīniskās ierīces (deguna kanula, nazogastriktora, endotraheālās caurules, urīna zondes, perkutāna katetra, drenāžas) ievietošanas, invazīvās medicīniskās ierīces ķēdes pārtraukšanas/atvēršanas (pārtikai, medikamentiem, iztukšošanai, iesūkšanai, novērošanai);
  • Pirms ēdienam medikamentu, farmaceitiskā vielas sagatavošanas.

 

Pēc ķermeņa šķidruma pakļaušanas riska

Kāpēc? Lai pasargātu sevi no kolonizācijas vai inficēšanās ar pacienta kaitīgajām baktērijām.

Kad? Tīriet savas rokas uzreiz pēc tam, kā esiet veicis darbus saistībā ar šo ķermeņu šķidrumiem (un pēc cimdu novilkšanas).

Situācijas, kurās iestājās trešais mazgāšanas brīdis:

  • Kad beidzas saskare ar gļotādu un ar neskartu ādu;
  • Pēc perkutānas injekcijas vai punkcijas; pēc invazīvas medicīniskās ierīces (asinsvadu piekļuves, katetra, caurulītes, kanalizācijas utt.) ievietošanas; pēc invazīvās shēmas izjaukšanas un atvēršanas;
  • Pēc invazīvās medicīniskās ierīces noņemšanas;
  • Pēc jebkāda veida materiāla, kas sniedz aizsardzību, noņemšanas (salvete, pārsējs, marle, higiēniskais dvielis utt.);
  • Pēc apstrādes ar organisko vielu saturošu paraugu, pēc ekskrementu un citu ķermeņa šķidrumu attīrīšanas, pēc visu piesārņoto virsmu un netīro materiālu tīrīšanas (netīra gultas veļa, protēzes, instrumenti, pisuārs, gultasvieta, tualetes utt.)

 

Pēc pacientu aiztikšanas

Kāpēc? Lai pasargātu sevi no kolonizācijas vai inficēšanās ar pacienta kaitīgajām baktērijām.

Kad? Tīriet savas rokas, pēc tam, kad esiet aizticis pacienu un kad atstājiet pacienta atrašanās vietu (piemēram: palātu).

Situācijas, kurās iestājās ceturtais mazgāšanas brīdis, ja tas saistīts ar kontaktēšanos ar pacientu pirms viņa atstāšanas:

  • Pēc roku sasveicināšanās, bērna pieres pārbaudīšanas;
  • Pēc tam, kad esi palīdzējis pacientam: Pārvietoties, nomazgāties, paēst, saģērbties utt.;
  • Pēc tam, kad esi nodrošinājis aprūpi un neinvazīvu ārstēšanu: gultas veļas nomaiņa pacienta klātbūtnē, skābekļa maskas uzklāšana, masāžas veikšana;
  • Pēc tam, kad esiet veicis fizisku neinvazīvu apskati: pulsa noņemšana, asins spiediena pārbaude utt.

 

Pēc pacienta apkārtējās vides priekšmetu aiztikšanas

Kāpēc? Lai aizsargātu sevi no kolonizācijas ar pacienta baktērijām, kas varētu atrasties uz virsmām un priekšmetiem pacienta apkārtējā vidē.

Kad? Mazgājiet savas rokas pēc pieskaršanās jebkuram objektam vai mēbelēm, kad pametiet pacienta atrašanās vietas vidi.

Situācijas, kurās iestājās piektais mazgāšanas brīdis:

  • Pēc darbībām, kas saistīta ar fizisku kontaktēšanos ar pacienta tiešu vidi: mainot pacienta gultas veļu, kad viņš to ir atstājis, notīrot pie gultas esošo galdu utt.;
  • Pēc dažādu novērošanas un citu ierīču apkopes, kas atrodas pacienta tuvumā;
  • Pēc cita kontakta ar virsmām vai priekšmetiem, kas varētu būt novietoti pie pacienta gultas vai naktsgaldiņa (personiskās mantas).

Avoti:

Поделись этой статьей:

Читай еще: